Vitalhof Hirben - Best Price Guarantee
Die Natur fühlen
Zeit die wir uns nehmen,
ist Zeit, die uns etwas gibt.
Unsere Zimmer

Südtirol Balance Balance

3. Juni bis 30. Juni 2018

Nutzen Sie die Kraft der Natur für eine schöne Auszeit, um Körper, Geist und Seele gut zu tun – um die innere Balance wiederherzustellen. Erholsame Tage mit faszinierenden Angeboten warten auf Sie. Lassen Sie sich treiben!

Die wunderbare Natur rund um den Höhenkurort Niederdorf ist der ideale Urlaubsort um tief Luft zu holen, erholsame Spaziergänge zu genießen und dies alles mit einer unvergleichbaren Ruhe.

Hier finden Sie unsere Balance-Veranstaltungen in den Dolomiten:

Gradieranlage: das Erlebnis mit Wasser und Luft

Die Elemente spüren

freizeit_nordicwalking_006_m_schoeneggerReines Wasser, angereichert mit einer Salzlösung rieselt über Latschen-und Schlehdornzweige und erzeugt ein natürliches Aerosl. Die ätherischen Öle, die frei werden, öffnen, desinfizieren und machen unsere Bronchien frei und sorgen für eine beruhigende Stimmung. In der Gradieranlage (Freiluftinhalatorium) entspannt sich die Muskulatur und über eine bewußte Atmung erleben wir ein befreiendes von innen heraus sich öffnendes, wohltuendes Gefühl. Wir lernen bewusstes Ein-und Ausatmen kennen, gekoppelt mit Vokallauten. Richtiges Atmen beeinflusst unser gesamtes Sein, so wie die Psyche. Eine wohltuende „Loslass-Meditation“ erleichtert Geist und Seele, entkrampft den Körper und strahlt Wohlbefinden aus.

Treffpunkt: Dienstags, 14.30-15.30 Uhr im Freiluftinhalatorium im Kurpark von Niederdorf

Kosten: kostenlos

 

Bewegung die zur absoluten Ruhe führt

Qi-Gong – der Weg zu sich selbst

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Qi Gong heißt Energie und Bewegungsfähigkeit fließen lassen. Dies stärkt die Muskeln und wirkt sich positiv auf die Koordination und das Gleichgewicht aus. Man findet Ruhe, indem Stress abgebaut und die Aufregung des Tages abgeworfen werden kann. Optimale Ruhe im Einklang von Bewegung und Schwingung ist das wohltuende Ergebnis.

Treffpunkt: Dienstags, 17.00 – 18.00 Uhr im Hotel Rose

Kosten: € 5,00 pro Person

 

 

Frühlingserwachen im Biotop: Eine geheimnisvolle Welt

Die Elemente spüren

Innere Ausgeglichenheit, Entspannung und Ruhe: Wanderung im Biotop entlang der Rienz. In inniger, achtsamer Verbundenheit mit der Natur, durch das Gehen in der Wildnis im Biotop verändern sich unsere Gehirnströme. Unsere beiden Gehirnhälften beginnen, genauso wie in tiefer Meditation, sich auf den gleichen Rhythmus einzuschwingen. Im Biotop, wo wir Naturschauspiele hautnah und unverfälscht erleben, spüren auch wir, wie die Kraft der Natur sanft und beruhigend auf uns übergeht und wir auf allen Ebenen Kraft schöpfen.

Treffpunkt: Freitags, 10.00 – 12.00 Uhr am Dorfeingang Ost – Niederdorf

Kosten: kostenlos

 

Kräuteraperitif

Gesundes aus der Natur

Haben Sie Lust auf einen ganz besonderen Aperitif? Dann lassen Sie sich von uns mit einem speziellen wilden Kräuteraperitif verwöhnen!

Treffpunkt: Sonntags, 18.30 – 19.30 Uhr im Vitalhof Hirben

Kosten: kostenlos

 

Unser Südtirol-Balance Angebot für Sie:

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Short Stay

  • 4 Übernachtungen in Halbepension
  • Schwimmbad
  • Wellnessbereich
  • Fit & Aktiv Programm
  • 2 Südtirol-Balance Veranstaltungen in Niederdorf (freie Wahl)

 

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  • 7 Übernachtungen in Halbpension
  • Schwimmbad
  • Wellnessbereich
  • Fit & Aktiv Programm
  • 4 Südtirol-Balance Veranstaltungen in Niederdorf (freie Wahl)

 

 

 




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